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お薬飲み忘れアラームいろいろ

お薬飲み忘れを防止するアラームが揃っています
例えば
「しつこいお薬アラーム」では
個性的なキャラクター達が
「しつこく」
お薬の時間を教えてくれます
キャラをお母さんに設定しておくと…
こ~んな面白いメッセージで教えてくれます
他にも チャラ男や執事のキャラがあるんだって。。。


お薬飲み忘れアラームいろいろ_d0346950_06583393.jpg


とにかく 飲むまでしつこく言ってくれるから
お薬の種類が多くて 服用時間がまちまち…
メンドクサイけど飲まなきゃ辛いあなた
試してみてはいかが?
ただし 有料ですので
説明をよく読んでからインストールしてくださいねっ!!



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# by ichimai2014 | 2020-01-23 06:37 | ブログ | Comments(3)

新しいクロスはブリティッシュグリーン


我が家のキッチンのテーブルは16角形なので
数枚の円形のクロスを
交換しながら使っています
こんなのや

新しいクロスはブリティッシュグリーン_d0346950_06011329.jpg

こんなの

新しいクロスはブリティッシュグリーン_d0346950_06013566.jpg

花柄のも…

新しいクロスはブリティッシュグリーン_d0346950_05591989.jpg

新しいのを買いました
色はブリティッシュグリーン

新しいクロスはブリティッシュグリーン_d0346950_05583360.jpg



クロスだけだと 汚れが気になるので
透明のマットを使用しています
o(〃^▽^〃)oあははっ♪
気分一新で
楽しいこと~♪

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# by ichimai2014 | 2020-01-22 08:25 | ブログ | Comments(5)

福太郎の言うことが正しい?


昨日の診察での結果
今飲んでいるカルバマゼピン錠100㎎<アメル>
 を午後3時ごろから就寝前に飲むように変更するようにと
ご指導いただきましたが…

この薬は
不安や緊張を和らげる薬ですが
それほどの効果は得られないでしょう
しかも 半錠だけだし

とにかく「楽しいことを考えなさい」「ルンルンな気持ちでスキップ
するような。。。」といつもと同じことを繰り返して言われました

結局 私の病気に効く薬はないのだと思います
スキップどころかジャンプもできないのに…
<やろうとしても 足が床に張り付いているような感じ>

いろいろ楽しいこと頑張っていると思うのになぁ。。。
これ以上 どうすれば?と思うと

「先生 患者をもっと褒めてくださいよぉ~」と
思うのは甘えなのかしら?
患者に寄り添うってことはそういうことではないの?
どう思う福太郎?

それがいけないんだよ母ちゃん
真面目に考えずにテキトーで
いいんじゃねぇ
それより なんかオヤツほしいにゃ
それ食べたら また寝ようかにゃ


福太郎の言うことが正しい?_d0346950_06554797.jpg

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# by ichimai2014 | 2020-01-21 07:15 | ブログ | Comments(4)

スノードロップ

スノードロップ
ここまでになって4~5日

スノードロップ_d0346950_12585685.jpg

きょう ようやく開きました

スノードロップ_d0346950_12592023.jpg


やはり暖冬のせいでしょうか 今のところ
たくさんある中の 一つしか 花芽がでていません
スノードロップは雪のしずくとか雪待草とか言われ
雪の中からでも
すくっと伸びてかわいい花を開きますよね

スノードロップ_d0346950_13003904.jpg

アンティークのカードにもよく使われています
これは忘れな草とスノードロップのイースターのカードです

スノードロップ_d0346950_13010779.jpg


脳神経内科の診察
午後からの予約です
行ってきまぁす
(*'▽')

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# by ichimai2014 | 2020-01-20 13:14 | ブログ | Comments(4)

抱き枕


年明けからなのですが 深夜に喉から食道や胃の辺りまでが
変な緊張というか強張りを感じて
苦しくて目が覚めるようになりました
最初のうちは 我慢してやり過ごしていれば
1時間ほどで治まっていましたが
最近はこの状態がだんだん長くなり
半日以上続くようになって閉口しています

頼る薬もないので
こんなとき 頼りになるのは 唯一「抱き枕」でした

抱き枕_d0346950_15421177.jpg

柔らかくてぐにゃぐにゃしているので
普通の睡眠には適しませんが
この枕を抱いて目を閉じているだけで
心が落ち着いていました

副作用で入院していた時も 病室に持ち込んでいました

抱き枕_d0346950_15441321.jpg

このおまじないも 
だんだん効き目がなくなってきたようなので明日 
今年初めての診察日なので
サクラ先生に相談してみようと思っています


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# by ichimai2014 | 2020-01-19 16:08 | 進行性核上性麻痺 | Comments(2)

さざんか


寒い季節に美しい花といえば
さざんかと椿を忘れてはいけませんが
今回はさざんかにスポットをあててみました


さざんか_d0346950_19425121.jpg

さざんかの見頃は晩秋から立春くらいまででしょうか
椿より少し早めに咲き始めます

さざんか_d0346950_19430391.jpg

これもさざんかなんですよ
まるでバラのようでしょ

さざんか_d0346950_19434546.jpg



さざんか_d0346950_19432752.jpg


椿と違って香りも楽しめます
色によって 香りが違うような。。。
私が嗅いだ感じではピンクが一番
濃厚で芳醇な香りがしましたが…
さて どうでしょう
(´∀`*)ウフフ


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# by ichimai2014 | 2020-01-18 07:02 | ブログ | Comments(6)

Nちゃん お誕生日おめでとう!!


Nちゃん お誕生日おめでとう!!

今年のプレゼント曲はこれだよ!!
Coverだけど…こっちのほうが歌詞が聴きやすいから。。。

「天体観測」




私もプラネタリウムに行ってみました!
Nちゃんは小学1年生からの大切な友達で~す!


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# by ichimai2014 | 2020-01-17 07:14 | ブログ | Comments(0)

阪神淡路大震災から25年

阪神淡路大震災から今年で
もう四半世紀

「しあわせ運べるように」




5時46分手を合わせて祈りました


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# by ichimai2014 | 2020-01-17 06:43 | ブログ | Comments(2)

ケンタランチ


去年あたりから
KFC(ケンタッキーフライドチキン)のテレビCMが
やたら流れてくる
そうだよー高畑充希ちゃんのあれ
「ねぇ きょうケンタッキーにしない?」ってやつ
現在はケンタッキーでランチを!の
ケンタランチというアレ

これだけしつこく流れてくると
ぼんやりしている初老夫婦も
「そういえば長いことケンタッキー食べてないやん
テイクアウトで買ってきてみよか」ということに…

夫が選んだのは ケンタランチB
チキンフィレサンド・Sフライドポテト・Mペプシ
600円


ケンタランチ_d0346950_13585467.jpg


私はサイドメニューの
1P骨なしチキン(250円)とビスケット(230円)
ドリンクとレタスはおうち調達で
合計480円

ケンタランチ_d0346950_13591717.jpg


ケンタランチ_d0346950_13595206.jpg

二人で合計1080円
骨なしチキンがデカすぎて。。。
衣を剥いで 福太郎にお裾分けしてやりました!


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# by ichimai2014 | 2020-01-16 14:35 | ブログ | Comments(4)

インドアで猫を飼っている皆さんに質問です


インドアで猫を飼っている皆さんに質問です
室内でゴミ箱はどこに置かれていますか?
我が家では福太郎がやってきて
こ~んなことや↓
ゴミをクンクンしてまき散らしたりして困っています
結局今では彼の目の届かない扉のある家具の中に
入れていますが いちいち扉を開けるのがメンドクサイの(;'∀')
何かいい案あったらおせーて!!


インドアで猫を飼っている皆さんに質問です_d0346950_19421888.jpg


因みにフタ付きのプラスチックのゴミ箱でも猛タックルで
やられちまいます(~_~;)


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# by ichimai2014 | 2020-01-14 20:00 | ブログ | Comments(9)

認知症の第一人者が認知症になった


11日土曜日のNHKスペシャルで
「認知症の第一人者が認知症になった」という放送がありました
第一人者とは介護認定で私も受けた あの
有名な「長谷川式認知症テスト」の長谷川和夫先生のこと
88歳のとき ご自身の認知症を公表され
番組は現在90歳になられた日常がありのままに映し出されていました

私は 約1年前の頭部MRI検査と脳血流シンチグラフィー検査で
淡蒼球機能障害 中脳被膜萎縮のない
進行性核上性麻痺と診断されたのですが
それと同時に脳機能は軽度認知症の状態と診断されていて
むしろこちらのほうがショックが大きく
「私は61歳で認知症!!」と思うと
 もう生きた心地がしなかったのであります
その後 物忘れテストを
長谷川式も含めて数種類を受け
 どうにか正常域だったので ほっと胸をなで下ろしましたが
正直 この先も いつ酷くなるかとひやひやしているのです

ずっと認知症患者と向き合ってこられられた第一人者の
長谷川先生でも 避けては通れなかったんだなぁと思うと
なんだか いたたまれない気持ちになりました 

特にご自身が推奨してこられたデイケアに行かれて
「孤独だ」とポツリと仰ったときには
涙をこらえることができませんでした
行きたくないデイケアに行っていたのは
 奥様の負担を少しでも減らすことが目的だったのですが
それも 限界がきて止めてしまわれた

なってみて初めて解る認知症

再放送があるようです 2020年1月16日(木) 午前0時55分(50分)


認知症の第一人者が認知症になった_d0346950_05385332.jpg



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# by ichimai2014 | 2020-01-13 05:45 | ブログ | Comments(4)

食べることに集中しないと…


レストランで

食べることに集中しないと…_d0346950_08514854.jpg

カキフライを注文するも

食べることに集中しないと…_d0346950_08510674.jpg


前傾姿勢で ぎこちない箸使い 会話もほとんどなく
油断していると むせるので
食べることに集中しないと…
やっぱり 外での食事は楽しむよりも苦痛になってきた
結局半分も食べることなく撃沈
(~_~;)


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# by ichimai2014 | 2020-01-12 03:09 | 進行性核上性麻痺 | Comments(2)

反面教師


父はとても弱い虎でした
いや 虎にもなれなかったのではないかと…
だから…反面教師です

ハンバートハンバート「虎」




昭和35年にお酒で人生を終わりにしました
この年に生まれた弟は今年60歳
還暦を迎えます


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# by ichimai2014 | 2020-01-11 06:54 | ブログ | Comments(2)

しっかりしてよぉー


ゴーン氏が国外逃亡したことは残念なことだが
彼の独演会はアメリカとイランの揉め事で
タイミングを逸し…
思った程の効果はなかったのではないかと
思うが 本人はご満悦の様子
ゴーン氏のことより日産車の売上げ低迷を心配している
どうした技術の日産 しっかりしてよぉー

日産といえば 私らの時代は憧れだったのに(;'∀')なぁ
イメージ一新するようなCMが必要かと。。。
悔しいが最近はCMでもトヨタに
かなり先行されている…

懐かしいCMでも見て心を癒そう!!




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# by ichimai2014 | 2020-01-10 06:55 | ブログ | Comments(2)

ヒマラヤ杉の松ぼっくり その後


2017年に
という記事を書きました


ヒマラヤ杉の松ぼっくり その後_d0346950_07283834.jpg



ヒマラヤ杉の松ぼっくり その後_d0346950_07281890.jpg


去年のクリスマスに また シダーローズを
拾いに行ったところ こうなっていました
ガァ~ン
理由は色々あるのでしょうが
剪定というより 無造作に伐採されたようです
ヒマラヤ杉の松ぼっくり その後_d0346950_07260735.jpg


捨てられた枝を よぉく観察してみると

ヒマラヤ杉の松ぼっくり その後_d0346950_07254713.jpg

受粉して球果ができたヒマラヤ杉の松ぼっくりがありました

ヒマラヤ杉の松ぼっくり その後_d0346950_07253266.jpg

この後
結実した球果の鱗片の隙間にある種は風に飛ばされ 鱗片は重たいのでパラパラと
ヒマラヤ杉の根元に落ちます 先端はそのまま落ちてきますこれが
シダーローズです

2017年には拾ったシダーローズを
境内に集めて遊んだりしていました

ヒマラヤ杉の松ぼっくり その後_d0346950_07273919.jpg

(´∀`*)ウフフ

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# by ichimai2014 | 2020-01-07 08:03 | ブログ | Comments(3)

ガッチガチ!!


強がってみても
寒いと体が固まっちゃって…ガッチガチ
明日は今年初めての訪問マッサージの日


ガッチガチ!!_d0346950_14575132.jpg


早く明日にならないかなぁ(;'∀')


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# by ichimai2014 | 2020-01-06 15:00 | ブログ | Comments(3)

楽しいこと!たくさんやってください!!


神経系の難病の原因は
未だ究明されていない
まぁ はっきり分からないから難病なんだけれど
患者の私の個人的見解を述べさせてもらうと…

ストレスを上手に回避できなくて 自分でも気づかぬうちに
だんだん蓄積疲労のような精神状態になっていき
ストレスのキャパシティを超えてきてしまい
気づいた頃<症状が出始めた頃>には
取り返しのつかないことになっていて
更には その症状自体が病状を悪化させるのでは…と思っています

パーキンソン病の人が病気になる前にどのような性格だったかを
調査した報告によると
もともと真面目で几帳面な人が多いとされ
心配性の傾向もみられるそうです
生活面ではっきりした傾向を示すのは喫煙と飲酒です
タバコを吸う人やお酒を飲む人は
嗜まない人と比べてパーキンソン病の発症が少ないのです
これは 世界共通のデーターが示しています
煙草やお酒の成分がどうとかではなく
喫煙も飲酒もしない生真面目な性格というか
ストレスを上手に発散できないからだとも言われています
<これ全部に該当する私です(~_~;)>

高齢化になり だんだん増えてきているパーキンソン病<症候群>
他人事と考えずに ストレスを溜め込まず上手に息抜きしてください
楽しいこと!たくさんやってください!!

きょうのお昼は夫作 初マーボー豆腐


楽しいこと!たくさんやってください!!_d0346950_14075549.jpg



楽しいこと!たくさんやってください!!_d0346950_14080882.jpg


ごちそうさまでした
<(_ _)>


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# by ichimai2014 | 2020-01-04 08:31 | 進行性核上性麻痺 | Comments(8)

おみくじ


2020年になった瞬間は近くの神社におりました
ゆっくりどうにか歩けました イェイ(^_^)v
地元の小さな神社ですので
あまり 混雑していないのが
ちょうどいい!!
<みかんとお神酒のお接待があります>


おみくじ_d0346950_06275761.jpg


去年はこの神社のおみくじで「中吉」を引いて
病気<やまい>=「医師を選べ」という仰せに従って
行動を起こした結果
パーキンソン病から進行性核上性麻痺に変わり
訪問医療のお世話になりながら
どうにか今に至っております

おみくじ_d0346950_22250946.jpg

先生を変わってよかったなと実感しております
お礼の意味を込めて お賽銭を奮発しましたがぁ

おみくじ_d0346950_05180192.jpg

今年のおみくじは さらに格下の「小吉」という結果でした
(~_~;)

おみくじ_d0346950_05171888.jpg


すかさず 病気<やまい>を確認すると
「信神せよ」とありました
バタバタしないでリハビリに励めということだと
受け取りましたが
さてさて どうなりますやら…
(;'∀')

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# by ichimai2014 | 2020-01-02 06:32 | ブログ | Comments(2)

あけましておめでとうございます


あけましておめでとうございます
旧年中はお世話になりました
本年も昨年同様よろしくお願いいたします
(*- -)(*_ _)ペコリ
今年は「もなか」ブームがくるかも?


あけましておめでとうございます_d0346950_07303718.jpg

2020年 元旦

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# by ichimai2014 | 2020-01-01 07:44 | ブログ | Comments(4)

和食のダシとり


夫に台所を任せるようになって
手間のかかるダシとりを毎日の調理から省くには
どうしたらいいだろうと考えた結果

下戸の私が言うのも 気が引けるのですが
日本酒をたっぷり使うことです
「燗冷まし」を翌日の料理に使うのは先人の知恵
「煮きり酒」という火にかけて
アルコール分を飛ばす方法は割烹料理ではよく使われていますし…

もうひとつは
とても便利で重宝されているのが「めんつゆ」です
濃縮タイプとストレートタイプがありますが 我が家では
ヒガシマルの4倍濃縮タイプと同じくヒガシマルの白だしを
愛用しています 水で好みの濃度に薄めて煮浸しや煮物にと
使い回しています
お正月のおもちの磯辺焼きにも…
濃い口しょうゆとめんつゆを1対1にして砂糖を加えると
グレードアップしますよぉ(^^♪


和食のダシとり_d0346950_07000031.jpg


明朝 お味噌汁を作りたいときは?
人数分の水の中に昆布と煮干しを入れておく
忘れてしまったときには 昆布を水からいれて
顆粒だし(味の素のほんだし)を少しだけ足す使うようにしています

更に乱暴なように思えますが 実に簡単なのが
削りがつおをそのまま入れて炊いてしまう方法です
これを土佐煮といいます
これは蕗やタケノコに使うと とても美味しく仕上がります

何を作るかでダシも変わるということ


和食のダシとり_d0346950_07011193.jpg


めんどくさいようですが 
けっこう忠実にやってくれております
夫自身の病気のためにも和食中心が良いので
覚えておいたほうがいいと思ってね(;'∀')


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# by ichimai2014 | 2019-12-30 07:11 | ブログ | Comments(10)

2014年の大掃除


2014年の夏頃から 
自分の動きがノロいなぁと感じていました

決定的にやっぱりオカシイ ただの老化現象ではないなと
感じたのは 忘れもしない 
暮れも押し迫った2014年12月28日の大掃除のときでした

脚立に乗って和室の長押(なげし)にはたきをかけていたとき
一瞬でした 体がふらついて 
大切に育てていた観葉植物のセロームの上に落ちてしまいました
セロームは真っ二つに割れて 鉢にもヒビが入ってしまいましたが


2014年の大掃除_d0346950_05074707.jpg

  
そんなことより
どうしてこんなことで?というショックで
しばらく立ち上がれませんでした

あれから丸5年が経ち
来年の私はどうなっているのかと
考えてもどうにもならないことを
考えてしまいます
リアル大掃除


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# by ichimai2014 | 2019-12-29 06:02 | ブログ | Comments(0)

玉子焼き


久し振りに玉子焼き
どうにか焼けました
焼くより混ぜるのが難しい

玉子焼き_d0346950_09425865.jpg



玉子焼き_d0346950_09515880.jpg


でっ!今朝は玉子焼きサンドイッチにー
今朝の玉子焼きレシピ 卵2個に
ヒガシマル白だし 大さじ1 砂糖小さじ1.5

玉子焼き_d0346950_09434700.jpg


カスピ海ヨーグルトの中に入っているきんかんの甘露煮
今年は夫が作ってくれました

玉子焼き_d0346950_13315120.jpg



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# by ichimai2014 | 2019-12-28 09:47 | ブログ | Comments(5)

今年心に響いたことば


きょうで今年の訪問看護はすべて終了しました
ありがとうございました
ゆっくりお休みして また来年よろしくお願いします
<(_ _)>

今年心に響いたことば

人生の質は
何か劇的に変えなくても
感謝するだけで高められる

なんだかハツ!とさせられました

今年1年私に関わってくれた皆さん
ありがとうございました
医療関係の方はもとより
ブログをご覧いただいている皆様にも
御礼申し上げます
<(_ _)>


今年心に響いたことば_d0346950_09122024.jpg


引き続き来年もよろしくお願いいたします


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# by ichimai2014 | 2019-12-27 15:33 | ブログ | Comments(15)

廃用症候群対策


私の病気はパーキンソン症候群のひとつの進行性核上性麻痺ですが
今の私に必要なのは廃用症候群(生活不活発病)対策です
病気により身体能力が大幅に低下しているので
とにかく
体を動かす機会を増やし 筋肉量を回復させて 家庭生活に支障が
出ない程度の運動能力を維持すること
運動能力が低下すると動く意欲が落ちて
さらに運動量が減って 悪循環に陥ってしまい
この悪循環が続くことで「寝たきり」になってしまうのです
廃用症候群は体を動かさなくなることで少しずつ進行する症状です
理解はしているものの 少しずつ進んでいるのは
自分が一番感じているので 目標はなるべく
小刻みに設定しています

次の目標は近くの神社へ歩いての初詣です
行けるといいな
(^_^)

きょうはお正月のお飾りを 動かない手で
どうにかしようと頑張っています


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# by ichimai2014 | 2019-12-26 09:16 | 進行性核上性麻痺 | Comments(0)

フォトブック作ってみませんか


パソコンやスマホから
簡単にフォトブックを作ってみませんか?
私が料理写真集を作ったのは
今テレビで年賀状のCMをバンバン流している
サイズは
文庫サイズ…ポケットに収まるかわいいコンパクトサイズ
A5スクエアサイズ…SNSの写真にピッタリ ましかくのフォトブック
A5サイズ…サイズ感がちょうどいい 収納にも贈り物にも最適
A4サイズ…迫力満点のビッグサイズ
どのサイズも24頁から144頁まで作成できます
サイズ別の他に仕上げのランクが
スタンダード・プレミアム・プレミアムハードと3段階ありますが
スタンダードでもけっこう満足のいくものが出来上がります
因みに私の料理写真集は
A5サイズの96頁でスタンダードの仕上げで1冊798円
しまうまプリントのロゴ表示を抜いてもらったので
それに+50円 送料は100円<郵便>で合計948円でした
同じものを複数注文すると100冊近くまで送料は100円ですが
内容が異なると 新たに送料が発生します

クリスマスやお正月に撮った写真をフォトブックにまとめて
お子さんの成長記念にしたり
ご実家のご家族にプレゼントしてみてはいかがでしょう
上手くまとめるコツは 思い出が色褪せないうちに早めに
仕上げることです 操作は何度でもやり直しできるので簡単です


私も新たに福太郎のフォトブックを作ってみました

タイトル 「福ちゃん」

猫侍こと福太郎でござる



フォトブック作ってみませんか_d0346950_06510262.jpg

どうかな?福ちゃん?
今 テレビ見てるんだがにゃあー あっ!そうなの(;'∀')


フォトブック作ってみませんか_d0346950_06504997.jpg

中はこんな感じです

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フォトブック作ってみませんか_d0346950_06513439.jpg


🦓しまうまプリントさんは鹿児島県ですので
関東以北の方は届くまでに少し時間がかかるかもしれません


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# by ichimai2014 | 2019-12-25 06:54 | ブログ | Comments(0)

冬咲きクレマチス ジングルベル♪


きょうはクリスマスイブなので
冬咲きクレマチス「 ジングルベル♪」のお話しです
またか と思われた方は スルーしてください
でも 今までで一番たくさん咲いているんですよぉ
(^_^)


冬咲きクレマチス ジングルベル♪_d0346950_19223886.jpg


クレマチスといえば 春から初夏の花ですが 
冬に花を咲かせる品種がいくつかあり 最近とても人気が高くなっています
つる性植物で冬に花を咲かせるものは少ないですが
冬咲きクレマチスは寒さにも強く
安心して栽培でき たくさん花が楽しめます
お店で初めてジングルベルを見たとき 
可愛いベル状の白い花の虜になってしまいました

お庭がさびしいこの季節に
フェンスやトレリスがお花いっぱいになり
また鉢やコンテナでも栽培できますのでオススメです
花期は11月~3月くらいと とても長いのも特長です
ジングルベル以外にも 沢山の種類があります
「冬咲きクレマチス」で検索してみてください
色も白だけではなく 黄色やえんじ色もありますが
この季節に「白」だからキュートなんですよね
通販サイトにもたくさん出ていますよ~♪


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楽しいイブ&クリスマスをお過ごしください182.png


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# by ichimai2014 | 2019-12-24 06:20 | ブログ | Comments(0)

今年はおせちやめた


おはようございます!
今から30分程前の月です


今年はおせちやめた_d0346950_07104552.jpg


さて 今年は体力の限界を感じ
おせち作りを断念することにしました
<千代の富士っぽく>
結婚して おせちを作り続けて40年
丁度いい節目かとも…
正確には今年はおせちやめたではなく
今年からおせちやめたですね

体力の限界もあるけど
無理して作っても 後片付けを夫に押し付けることに
なるので お正月くらい ゆっくり休んでほしいから…
さて お正月は何食べよう?


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# by ichimai2014 | 2019-12-23 06:59 | ブログ | Comments(0)

最近の様子


朝は4時に起きて 5時朝食
お昼は11時頃
夕飯は5時頃
就寝は9時頃かな

かなり早いでしょ
先行逃げ切り型なんですよね
夕方に近づくにつれて
どんどん体調が悪くなっていくので
動ける間にやれることやっているんです

今の段階でやれていること
朝食の準備<後片付けは夫>
洗濯<洗濯機ですが 干すのが大変>
昼食の準備のサポート
ふらつきがあって危険なので 一人での外出はできません
だから…散歩や買い物も夫の同伴がないと。。。無理
薬の効き目はそれほどでもないので
お天気がよくない日などはずっとオフ状態が続きます
首や喉の強張りがきて
もう どうにもならない時は 枕に抱き付いて
じっと我慢 横になるしかありません
(>_<)

手足の振戦はほとんどないので PCの操作はできますが
<目の周囲や顎の振るえはあります>
文字を書くのは 力が入らないので 苦痛です
お手洗いや入浴も 時間はかかりますが
どうにか一人で大丈夫といったところかな

字がどうにか書けていた頃のレシピ


最近の様子_d0346950_08245650.jpg


きょうはお昼にパンにしました
練乳入りぶどうパン1.5斤


最近の様子_d0346950_11355444.jpg


ひよこ豆のトマト煮込みとロースハム
ブロッコリーとシーチキンのパテ

最近の様子_d0346950_11371749.jpg
 


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きょうはこれで力が尽きました
Σ川 ̄▽ ̄;川

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# by ichimai2014 | 2019-12-22 08:27 | 進行性核上性麻痺 | Comments(0)

夫のサバミソ


きょうのお昼は夫が初めて作ったサバミソ(鯖の味噌煮)でした
鯖独特の臭みもなく 非常にヨイデキでした 172.png
味噌は去年作った自家製です


夫のサバミソ_d0346950_11332378.jpg


私ダイドコのレシピは この数冊のファイルにまとめてあるので
探せば 夫にもできる筈。。。?
なんですが…さてどうでしょうか(*´艸`*)

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今年のお味噌も まあまあの出来のようなので楽しみです
味噌作りの切っ掛けになったブロ友さんに
感謝感謝であります
ありがとうございました<(_ _)>
ゆきママさん いつも見てますよ~♪


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# by ichimai2014 | 2019-12-21 11:50 | ブログ | Comments(0)

忘年会スルー


12月20日 昨日のメディアの一番の話題は
「忘年会スルー」
若者は忖度を除けば参加したくない人がほとんどだそう…

42年前から忘年会スルー派だった私には頷ける
私が忘年会が嫌いだった訳
理由は以下の通り
*下戸である
*忘年会の会費が高い割りに 料理がお粗末なものが多い
*嫌いな人と同じ鍋に箸を入れたくない
*上司の自慢話がウザイ!!
*嫌いな上司の酩酊状態を見て更に嫌いになる
*無理矢理お酒を飲まされたり
お酒を飲まない人も割り勘システムを強要されたりする
挙げればキリがないが…
今も昔もスルーの理由は同じじゃないかと。。。

下戸ですが何か?


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# by ichimai2014 | 2019-12-21 04:36 | ブログ | Comments(0)

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